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¿Por qué es importante darse una ducha después de nadar en el mar?

20 junio 2020

Es muy relajante y divertido nadar en el mar, practicar deportes acuáticos o simplemente divertirse en las aguas poco profundas mientras las olas refrescan. Si siempre cuidas cuidadosamente y meticulosamente tu piel y cabello, seguramente querrás saber si el mar los convertirá en un desierto.

Después de todo, no sería una pena si después de un año de cuidar su piel y cabello con los mejores sueros y lociones, todos sus esfuerzos se desperdician debido a unos días en la playa.

El lado terapéutico del agua de mar

Los efectos terapéuticos del agua de mar sobre la belleza y la salud son bien conocidos. Si alguna vez ha sufrido de acné, el mar puede curar su cutis. Se sabe que el agua salada cierra los poros, absorbe el exceso y equilibra la producción de sebo y destruye las bacterias que causan el acné.

El mar, al mismo tiempo, alivia la visibilidad de las cicatrices y promueve la curación de heridas. También, como un exfoliante, elimina las células muertas de la piel. Mejora la barrera cutánea , hidrata, tiene un efecto desintoxicante. También reduce la hinchazón y hace maravillas para el cabello delgado y no voluminoso al convertirlo en ondas deslumbrantes.

¿Qué dicen los expertos sobre los baños en el mar?

Sin embargo, el baño diario durante todo el día puede resecar la piel, por lo que puede volverse tensa y opaca, y el cabello deshidratado y agrietado.

Los expertos coinciden en que la cantidad correcta de agua salada puede limpiar los poros, equilibrar la producción de sebo, matar las bacterias que causan el acné y la rosácea.

Además, están unidos en la afirmación de que el mar tiene un efecto exfoliante, lo que fomenta la renovación de las células sanas. Sobre todo, la dosis correcta de agua de mar mejora la hidratación de la capa externa de la piel.

Si va a nadar un poco, la sal y todos sus minerales pueden ser beneficiosos. Pero si permanece demasiado tiempo, el agua salada puede resecar su piel y cabello. Lo mismo ocurre con su acción exfoliante. En sobredosis puede causar enrojecimiento e irritación. En combinación con la radiación UV, aumenta la probabilidad de deshidratación e irritación.

El agua salada puede resecar la piel

La sal en grandes dosis puede devastar la piel. Además, la sal es casi imposible de eliminar si lavamos la piel con jabón a base de álcali o gel de ducha sin espuma. Incluso después de bañarse, las partículas de sal pueden permanecer en la piel, absorbiendo la humedad esencial de la piel.

Aún así, no debes dejar que esas noticias desalentadoras te mantengan en tierra. El cuidado adecuado del cuerpo, que incluye ducharse después de cada baño, el uso de un gel de ducha que hace espuma y ocasionalmente exfoliación, así como el cuidado de la piel con lociones humectantes y máscaras ricas en cabello, pueden proteger el cuerpo y permitir que su sirena interior disfrute de las alegrías del mar.

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