Hábitos de belleza de los que debes deshacerte antes de los treinta

Que el cuidado de la piel es el factor más importante de una piel bella y saludable es algo que se aprende a fondo en los años veinte.

No hay maquillaje que se vea bien en la piel que no reciba suficiente atención. En este sentido, podríamos hablar sobre la importancia de los factores SPF a diario, pero también sobre muchas cosas que, además de los cosméticos preparativos, afectan nuestra piel.

Pensando en ello, hemos seleccionado aquellos hábitos de belleza que deberías dejar antes de los treinta para tener una apariencia más saludable y hermosa:

Tocarse la cara con las manos

Desde una edad temprana, aprendemos cuánta bacteria se acumula en nuestras palmas e imaginamos lo que toda la suciedad puede hacer en nuestra piel facial. Por ello, precisamente, evite tocarse la cara con las manos y, si aplica maquillaje con los dedos, desinféctelos bien de antemano.

Usar maquillaje después de la fecha de vencimiento

Intente mantener registros cuando compró qué producto y deshacerse de ellos a tiempo. Por ejemplo, no debe usar el rimel durante más de tres meses y una paleta de sombras de ojos durante más de 18 meses.

Omitir la protección con SPF

Mencionamos al principio que el factor protector es un paso extremadamente importante en el cuidado de la piel. Debe usar SPF durante todo el año porque la radiación UV también está presente en los días en que siente que no hay sol.

Dormir muy poco

Intente equilibrar sus compromisos para que le permitan dormir al menos ocho horas cada noche. La falta de sueño puede tener un efecto intenso en su salud, además de la apariencia de su piel.

Tener una dieta no saludable

Su piel será la primera en mostrar que está comiendo de manera poco saludable. Trate de comer sano y equilibrado a pesar del trabajo y los compromisos, planifique sus comidas e, idealmente, con unos días de anticipación.

Dormir con maquillaje

No importa lo cansada que estés, nunca debes, pero nunca te acuestes en la cama con maquillaje en la cara. Se debe realizar una limpieza a fondo todas las noches, ya que de lo contrario promoverá la obstrucción de los poros, el desarrollo de bacterias y el envejecimiento de la piel.

Usar los cosméticos equivocados

A la edad de treinta años, debe aprender lo importante que es saber leer la composición de un producto. Además, para entonces debe comprender cuál es su tipo de piel y comprar los cosméticos apropiados en consecuencia.

Descuidar el área alrededor de los ojos

La piel alrededor de los ojos es muy sensible y requiere cuidados especiales. Es extremadamente importante encontrar la crema adecuada y de ninguna manera olvidarse de nutrir el área cada mañana y tarde.