7 Mandamientos de belleza en el cuidado de la piel atópica

Muy a menudo la negligencia y demasiada experimentación nos llevan a daños permanentes en la piel. Nuestro órgano más grande requiere mucho amor y cuidado, y los expertos en el campo del cuidado de la piel atópica nos han dado reglas que debemos seguir con mucha fidelidad.

A continuación, compartimos las más importantes de ellas:

1. Invierte en tu piel

Si vale la pena invertir en algo, es en los productos para el cuidado de la piel atópica . Si tiene dudas entre comprar un polvo líquido más caro o una crema más cara, asegúrese de elegir una crema más cara porque en la piel que no se cuida adecuadamente, incluso el maquillaje más caro del mundo no se verá bien.

2. Considere los suplementos

Principalmente, la piel necesita estar bien nutrida desde adentro. Por lo tanto, además de una dieta saludable, considere tomar suplementos dietéticos que pueden darle lo que su cuerpo carece, como hierro, vitaminas, colágeno y similares.

3. Piense dos veces antes del tratamiento con botox

Siempre trate de obtener lo mejor de usted primero de forma natural, con cremas y tratamientos suaves. El botox y los rellenos muy a menudo se vuelven adictivos y pueden cambiar su apariencia para mal.

4. Masajear la cara

Aunque esto no es nada nuevo, a menudo olvidamos lo importante que es masajear la cara. El masaje facial promueve la desintoxicación de la piel y puede prevenir la formación de acné y granos inflamatorios. Además, cuando masajees tu cara con movimientos circulares, siempre muévete desde el cuello hasta la frente para hacer un estiramiento facial natural.

5. No olvides el protector solar

Un factor de protección es algo que no debe olvidar un solo día del año. Incluso en invierno, cuando crees que el sol no tiene ningún efecto sobre tu piel atópica , porque los rayos del sol siempre están presentes, especialmente la radiación UV que puede desencadenar efectos duraderos en tu piel.

6. Cuida tu dieta

Una dieta alta en azúcar literalmente destruye el colágeno que su cuerpo produce naturalmente. Lo mismo ocurre con grandes cantidades de cafeína y alcohol que lo deshidratan. Además, no estaría fuera de lugar evaluar la tolerancia al gluten y la lactosa, que a menudo puede ser la causa de irregularidades en la piel.

7. Sigue una rutina

Una vez que encuentre una rutina de cuidado de la piel atópica que se adapte a usted, asegúrese de seguir cada paso. De ninguna manera permita que prevalezca la pereza. La constancia es una de las claves para cualquier rutina de belleza efectiva.